かれこれ半年ほど前に体幹リセットダイエットで図らずとも1年で5kg減量に成功していたと報告した。
https://trenews.june1b84.com/taikenrisetto-daietto/
が、最近まためきめき体重が増加!
お腹も見事に戻ってきたなぁと思っていたので、ゾゾスーツで計測してみることに。
するとすると。。。
目次
ゾゾスーツで体型の変化をレコーディング!
どうやら前回の計測は2018年6月7日。
その時の腹囲は80.1cm。
34歳のボクの平均は81.5cmだそうで、まぁまぁちょうど良いくらい?だったようだ。
が、しかし。
本日の計測結果はナント『85.7cm』!!!
実に4ヶ月で5.6cm増!!
やばばばーん!である。
ということで体幹リセットトレーニングとレコーディング始めます。
前回買ったZOZOのデニムなんか入らないハズである。
という事ですので、改めまして出来るだけ頑張らずに絞っていきたいと思います。
とりあえず体幹リセットダイエットでどこまで落ちるか!!
1byOneの体組成計で体重などを、ZOZOスーツで体型を。
それぞれレコーディングしていきたいと思います!
乞うご期待!
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